YAĞ YAKICI BİTKİLER HAPLAR NELERDİR


Bir diyette bulunan yağ miktar ve türlerinin sağlı üzerinde önemli etkileri vardır. Yüksek miktarda doymuş yağları içeren diyetler, obeziteyle ve artan damar sertliği ile daha sonrasında koroner kalp hastalığı ve inme riskiyle yakından ilişkilidir. Trans yağlar, doğmamış olamalarına rağmen vücutta doymuş yağlar gibi faliyet göstererek benzer sağlık risklerini taşırlar. Aşırı yağ tüketimiyle ilgili diğer ciddi hastalıklar arasında gögüs,kolon ve prostat kanserine yol açabilirler. Vücutta biriken yağları sağlığınızdan ödün vermeden hem içten hem de dıştan bitkisel yollarla yok etmek için bu förmülleri mutlaka deneyin…

Sıkılaştırıcı, inceltici, yağ eritici ve selüit giderici yağlar;

50 ml Lahana yağı ( yağ eritici,sıkılaştıcı)

25 ml Yosun yağı ( selülit giderici ve sıkılaştırıcı )

25 ml Kakao yağı ( çatlak tedavi edici )

Bütün bitkisel yağlar karıştırılır ve sorunlu bölgeye masaj şeklinde uygulanır. Buradaki masajın nedeni kan dolaşımını hızlandırarak yağ eritimine yardımcı olmak. Yağ sürülen bölge streç filme sarılır ve 2 saat beklenir sonrasında ılık su ile masaj yapılarak vüzuttan çıkarılır. Sıkılaştırıcı krem sürülebilir.

Bu yağların dışında kullanabileceğiniz yağlar; kekik yağı ( az miktarda kullanınız yağ eritici ), çilek yağı ( sıkılaştırıcı ), biberiye yağı ( sıkılaştırıcı, yağ eritici ) buğday yağı ( selülit ), fındık yağı ( sıkılaştırıcı ), gül yağı ( sıkılaştırıcı) limon yağı ( sıkılaştırıcı, selülit ) portakal yağı ( sıkılaştırıcı, selülit ) yasemin yağı ( sıkılaştırıcı, selülit ) greyfurt yağı,keten tohumu yağı ve kaysısı çekirdeği yağı

İNCELTİCİ VE SIKILAŞTIRICI ÇAY

10 gr Civan Perçemi

10 gr Ihlamur Çiçeği

10 gr Elma Kurusu

10 gr Ebegümeci

10 gr Sinameki

10 gr Kuşburnu

10 gr Yeşil Çay

10 gr Biberiye

10 gr Ardıç Tohumu

5 gr Keten Tohumu

5 gr Tere Tohumu

5 gr Gülhatmi

5 gr Mate Yaprağı

5 gr Zencefil

5 gr Tarçın

5 gr Melissa

Bütün bitkiler karıştırılı ve toz haline getirilir. Bir çorba kaşığı bir bardak kaynamış suyun içerisinde demlendirilir ve ve her öğün öncesi ( en az 30 dk önce ) içilir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder