Krill yağı VS Balık yağı
Krill yağımı daha iyidir yoksa balık yağımı gelin birlikte kıyaslıyalım bu ikiliyi.Sizinde büyük olasılıkla bildiğiniz bu iki yağ içerilerindeki omega 3 başta olmak üzere vücut için gerekli birçok bileşen barındıran yağlardır.
Aşağıdaki tablo ve grafikte krill yağı ile balık yağı arasındaki benzer noktaları ve farklı noktaları görebilir ayrıca hangisinin diğerine göre daha faydalı olduğuna dair bir fikir edinebilirsiniz.
OMEGA-3S SOURCE COMPARISON |
| ||
| Fish oil |
| Krill oil |
CONTENTS |
|
|
|
EPA | X |
| x |
DHA | X |
| x |
Choline |
|
| x |
Phospholipids |
|
| x |
Astaxanthin |
|
| x |
Triglycerides | X |
| x |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder