İdeal kilo nedir,ideal kilo nasıl hesaplanır
Evet ideal kilo kişinin sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürebilmesi için olması gereken kilodur ve kişinin yaşı, boyu, cinsiyeti gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilen bir kilodur.
Sizde ideal kilonuzu merak ediyorsanız aşağıdaki testi kendinize uygulayarak ideal kilonuzu öğrenebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder