Eyeportal

ÇÖREK OTU YAĞI FAYDALARI Çörek otu, botanik olarak Nigella sativa olarak bilinen bir bitkinin tohumlarından elde edilen bir yağ ve baharat türüdür. Bu bitkinin tohumları, Asya, Orta Doğu ve Kuzey Afrika'da geleneksel olarak kullanılan bir besin ve şifalı bitki olarak bilinir. İşte çörek otu hakkında detaylı bilgiler: Çörek Otu Nedir? Çörek otu, çiçekleri soluk mavi veya beyaz olan, sarımsı beyaz tohumları olan bir bitkinin tohumlarından elde edilen yağdır. Bu bitki, özellikle Orta Doğu mutfağında baharat olarak kullanılır ve aynı zamanda çeşitli sağlık faydaları nedeniyle şifalı bitki olarak da popülerdir. Çörek Otu Besin Değeri: Çörek otu tohumları, lif, protein, sağlıklı yağlar ve çeşitli vitamin ve mineraller açısından zengindir. Temel besin değerleri şunları içerebilir: Protein: Yaklaşık olarak %20 Lif: Yaklaşık olarak %25 Yağ: Yaklaşık olarak %35 (bu yağın büyük bir kısmı doymamış yağlardan oluşur) Vitaminler: B1 (Tiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niasin), B6 (Piridoksin), C vit

Çörek otu yağı çörek otundan elde edilen ve etki olarak ; ÇÖREK OTU YAĞININ BİLİNEN BAZI FAYDALARI Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir. İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Kan şekerini düzenler. Yorgunluk halini giderip zindelik verir. Damar hastalıklarını önler. Cinsel gücü arttırır. Hazmı kolaylaştırır. Vücuttaki toksinleri süzerek atar. İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir. Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır. Alerjileri önler. Savunma sistemini dengeler. Hormon sistemini ve ruh hâlini sağlamlaştırır.