Eyeportal

NO,Nitrik Oksit,Nitric Ocside diye bilinen sporcuların kas kütlelerini ve performanslarını arttrmak için kullandıkları sporcu beslenme destekleri piyasada bolca bulunmaktadır peki nedir bu nitrik oxit,gerçektende kas yapımında veya performans arttırımında faydalı bir ürünmü veya herhangi bir yan etkisi bulunuyormu? Nitrik Oksit hücreler arası iletişimi sağlayan bir gaz dır,damarların genişlemesini sağlar kan akışını rahatlatır,vücutta yeterli miktarda nitrik oksidin bulunmaması durumunda vücut çabuk yaşlanmaya meyilli bir hale gelir,cinsel güçte zayıflık meydana gelir,kaslarda zayıflık kendini belli etmeye başlar,kişilerde yüksek tansiyon olma durumu artar.Yeterli miktarda NO kullanıldığında bu sorunlar büyük ölçüde elemine edilmiş olunur. Özellikle sporcuların kas kütkesini ve performaslarını arttırmak için tercih ettikleri Nitrik Oxit piyasada birçok tedarikçi firma tarafından satılmaktadır yalnız bunların hiçbirisi aslında direk nitrik oxit değildir çünkü nitrik oksit aslı

Aslında öncelikle bir besin maddesine yönelmek yerine var ise eğer, obezite, alkol, sigara, uyuşturucu, düzensiz hayat, yüksek stres, düzensiz uygu, dengesiz beslenme gibi sperm kalitesi üzerinde olumsuz etkisi olan kötü alışkanlıkların terkedilmesi gereklidir. Bunların dışında özellikle sperm sayısı na ve kalitesine çok olumlu yönde etki edicek bazı beslenme destekleri vitaminleri vardır.Bunların başında ise L-Arginine gelmektedir.L-Arginine adındaki amino asit günlük olarak ortalama 1000-3000 arasında 3 aylık bir periyotta kullanıldığında sperm sayısında oldukça öenemli artışlar kaydedilmektedir.Bunun yanında zinc(çinko),l- carnitine kullanılması ve ayriyetende iyi bir antioxidant kullanılması yine çok olumlu etkiler yapabilmektedir. PEKİ L-Arginine NEDİR ?