Ana içeriğe atla

Kayıtlar

sağlık etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

DİZ KİREÇLENMESİ DİZ AĞRISI NEDENLERİ EKLEM TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Osteoartrit ( kireçlenme ) ağırlık taşıyan eklemlerin yaşlanmaya bağlı olarak yozlaşmasıdır. Kireçlenme kıkırdaktan başlar, kıkırdak altındaki kemiği, eklem kapsülünü ve eklem çevresindeki bağları etkiler. Hatta ağrıdan dolayı kullanılamayan kaslarda incelmeler ve sertleşmeler olur. Diz vücudun en fazla ağırlık taşıyan ve dolayısıyla kireçlenmeden en fazla etkilenen eklemlerinden biridir. Diz ekleminde üç adet kemiğin eklem yüzeyi vardır. Femur (baldır kemiği), tibia (kaval kemiği) ve patella (diz kapağı kemiği). Tibia femurla, femur patella ile eklem yapar. Tibia ve femur arasında iç ve dış eklemler vardır. Kireçlenme daha çok iç femorotibial eklemlerden başlar ve diğer eklemleri etkiler. Ancak genellikle dizdeki üç eklem birlikte etkilenir. Diz eklemlerinin içinde iki adet bağ vardır (ön ve arka çapraz bağlar ). Ayrıca eklemin iç yanında ve dış yanında kuvvetli bağlar vardır. Eklem yüzlerinin uyumunu sağlamak için iki adet menisküs vardır. Diz hareketlerini başlı...

HIZLI BOY UZATMAYÖNTEMLERİ

Elbette ki kişilerin boy uzunlukları Allah vergisidir. Fakat özel yöntemler sayesinde isterseniz boyunuzu idealinizde ki ölçülere bir nebzede olsa kavuşturabilirsiniz. Nasıl mı? Buyrun boy uzatan önerilere; Kimi toplumlar ırsi olarak kısa boylu olsa da kimi toplumlar genel olarak uzun bireylerden oluşabiliyor. Boy uzunluğu genetik faktörlere bağlı olduğu gibi çevresel faktörlere de bağlıdır. Çocukluk döneminde tüketilen besinler boy uzunluğuna etki etmektedir. Bu sebeple ailelerboy uzatma yöntemleri hakkında evlatları daha küçükken bilgilenmeye başlamaktadır. Süt tüketiminin boyu uzattığı yönündeki kanı kısmen doğru olmakla birlikte süt içmenin doğrudan boy uzunluğu üzerinde etkisi olduğunu söylemek bireyi yanılgıyadüşürecektir. Boy uzatma yolları arasında elbette ki gelişim döneminde süt tüketmek ve gerekli besinleri gerektiği miktarda almak bulunmaktadır. Boy uzatma yolları son dönemlerde çeşitlilik göstermeye başladı diyebiliriz. Ülkemizde ve yurt dışında yapılan çeşitl...

GÖZ ALTI TORBALARINDAN GÖZ ALTI MORLUKLARINDAN KURTULMA

Gözaltı torbalarına çözümü uzaklarda aramayın. Ameliyatlara, bıçak altına yatmaya gerek olmadığını söylemeliyim. Bitkisel kaynaklı çözümler ile bu sorundan uzaklaşmanız mümkündür. Göz altının diğer sorunlarından biride göz altı morluklarıdır. Göz altı morlukları bitkisel çözümlüdür. Göz altı torbalarına evde çözüm için; 2 çay fincanı kadar kaynamış olan suyun içerisine 2 çorba kaşığı kadar fındık yapraklarını ekleyin ve 15–20 dk civarında soğumaya bırakın. 20 dk sonunda süzün ve buzdolabında net bir soğukluk alması için bekletin. 2–3 parça pamuğu fındık yağına batırarak iyice süzün ve göz kapaklarınızın üstüne doğru bir şekilde yerleştirin. 10–15 dk bekletin ve bu süre sonunda yüzünüzü temiz bir şekilde yıkayın. Bu şekilde yapılacak olan işlem gözaltı torbalarına evde çözüm niteliği taşımaktadır. Şöyle ki bu işlem evde yapılabilir… Elmira inal'dan göz altı torbalarına çözüm yazılarını okumanızı tavsiye ederim ki gerçekten işe yarar nitelikli yazılar yazıyor. Bu gibi kişileri takip...

CİNSEL İLİŞKİDE AĞRI DUYMA SORUNU

Cinsel ilişkiye girerken bu esnada ağrı (disparoni) yaşanması aslında sık sık karşılaşılan bir durumdur. Özellikle cinsel yaşam ın başlangıcında ilişkiye girmeye hazır olmadan ilişkiye giren bayanlar başlangıçta birkaç ay ya da kişiye göre değişen bir zaman dilimi içinde bu ağrıyı yaşarlar. Kişinin istemeden veya hazır olmadan cinsel ilişkiye girmesi is bu ağrıyı çok daha kötü seviyeye getirmeye neden olur. Ancak ilk ilişkiye girilmesinin üstünden belli bir zaman geçtiyse ve yine de ağı yaşanmaya devam ediyorsa ortada kesinlikle doktor kontrolü gerektiren sorun var demektir. Yüzeysel disparoni vajina girişinde ağrı olduğunun bir göstergesidir. Derin disparoni ise penisin girmesiyle vajinanın daha derinlerinde ortaya çıkan ve alt karın bölgesinde hissedilen bir ağrıdır. Bu ağrıların sebepleri: Vajina girişine bağlı olarak çıkan ağrılar , genelde kızlık zarıyla ilgili sorunları ve kişinin cinsel ilişkiye hazır olmamasıyla ilgili sorunları içerir. Vajinaya bağlı nedenler , enfeksi...

KEMOTERAPİ NEDİR YAN ETKİLERİ NELERDİR

Kemoterapiye karar verildiği zaman daha önceden kemoterapi almış bireylerden veya yakınlarından dinleyeceğiniz olaylar sizi olumsuz yönde etkileyebilir ve bilinmeyenler sizi korkutabilir. Ancak her insanın kendine özgü, farklı yapısı olduğunu ve kemoterapi sırasında görülebilecek yan etkilerin herkeste aynı şekilde olmayabileceğini veya hiç görülmeyebileceğini unutmamanız gerekir. Kitapçıkta, kemoterapiden, uygulama yöntemlerinden, yan etkilerinden ve yan etkilere karşı alınabilecek önlemlerden kısaca söz edilmiştir. Herhangi bir sorunuz veya sorularınız olduğunda öncelikle doktor veya hemşirenize danışmanız yanlış bilgilenmenizi önleyecektir. Sorunlarınızı çekinmeden dile getirebilir ve sağlık personelinden yardım alabilirsiniz. # KEMOTERAPİ NEDİR? Kemoterapinin kelime anlamı “ilaçla” tedavidir. Bu tedavinin amacı, vücutta istenmeyen hücrelerin yok edilmesi veya kontrol altına alınmasıdır. Kemoterapi, tedavide tek başına kullanılabileceği gibi radyoterapi ile birlikte, ameliyattan önc...

Prostat Büyümesi Sorunu Tedavi ve Teşhisi

Prostat Hastalığı Teşhisi 50 yaşını aşmış ve idrar şikâyetleri ile başvuran hastalarda prostat büyümesinden şüphe edilir. Prostat, rektum ile yakın komşudur. Bu komşuluktan istifa­de edilerek prostat muayenesi parmak ile rektumdan yapılır Bu muayene ile prostatın büyüme derecesi teşhis edilir. Ay­nı zamanda prostatta kanser bulunup bulunmadığı anlaşılır Prostat Tedavisi, Prostat Tedavi Prostat İçin, Prostatı büyümüş ve idrar şikâyetleri bulunan hastalarda aşağıda belirtilen hususlar, prostat ameliyatının gerekliliğine karar verdirir. Hastalar idrar yaptıktan sonra idrar torbasında 150-200 cc. idrar kalıyorsa, hastaların idrarları birkaç defa tam olarak tutulmuşsa ve idrarlarında fazla miktarda kanamalar oluyorsa, prostat ameliyatının yapılmasına karar verilir. Hastala­rın idrar şikâyetlerinin çok fazla olması ve geceleri 5-6 defa id­rara kalkma da ameliyata karar verdiren diğer bir husustur. Bugüne kadar prostatın büyümesine mani olacak veya bü­yümüş bir prostatı küçültec...

Erken Bosalmaya Bitkisel Tedavisi

Alternatif tıp, modern tıbbın paralelinde insanların sağ­lığa kavuşması için uygulanan bir çok tedavi türünün adı­dır. Aynı zamanda buna tamamlayıcı sağlık da denir. Mo­dern tıbbın, teknolojinin de devreye girmesiyle geldiği nok­tayı hepimiz biliyoruz. Hastalıkların teşhisinde ve tedavi­sinde modern tıbbın ne kadar başarılı olduğu bir gerçektir. Modern tıbbın bu kadar hızlı gelişmesine ve eriştiği nokta­ya rağmen bazı hastalıklara çare bulamaması bilinen bir gerçektir. Hastalıklarına çare arayan bir çok insan alternatif teda­vi yöntemlerine başvurmaktadır. Bu seçim insanların en doğal hakkıdır. Alternatif tıbbın bir çok hastalığı tedavi ettiği, birçok sorunu ortadan kaldırdığı bir gerçektir. Alter­natif tıbbın Türkiye'deki uygulamaları genellikle şifalı bitki­ler kullanılarak yapılmaktadır. Dünyanın her yerinde uygu­lanan akupunktur, bir alternatif tıp yöntemidir. Erken boşalmayla baş etmede alternatif tıptan da yarar­lanabiliriz. Aşağıda açıklayacağımız yöntemler t...

Bel Fitigi Ameliyati Hakkında

Bel fıtığı tedavisinde ameliyata hangi durumlarda ka­rar verilir? Bel fıtıklı hastaların yüzde 5 gibi çok az bir kısmında ameliyata gerek duyulur. O zaman hastalan bilinçlendirmek amacıyla şöyle so­rayım. Fıtıkta ameliyat kararı verilmesinin kriterleri neler­dir? Ameliyat kararı için kesin kriter omuriliğe ve sinir kö­küne bası bulgularının bulunmasıdır. Bu bulgular bacakta ilerleyen kuvvet azalması, idrar ve dışkılama fonksiyonla­rında ve cinsel fonksiyonlarda bozulmadır. Bacakta kuvvet azalması olduğunda hastanın yürüyüşü bozulur. Topukta ve parmak ucunda yürümede zorlanır. Genellikle hastalar bu durumlarının farkında olmaz. Sık­lıkla doktor muayenesiyle ortaya çıkarılır. Bel Fıtığı Ameliyat Ameliyat kararı "göreceli kriter" bulunmasında da ve­rilebilir. Yapılan iki aylık uygun ve doğru tedaviye yeterli cevap alınamaması durumunda ameliyat düşünülür. "Sosyal gereklilik" denilen hastanın işi veya başka bir sosyal nedenle bir an önce ayağa kalkıp aktif...

Bel ve Sırt Ağrısı ve Tedavisi

Bel Ağrıları, Sırt Ağrıları Nasıl Engellenir, Bel ve Sırt Ağrıları Tedavisi Uzun süre sabit biçimde ayakta duruşlar, özellik­le sırtımız hafifçe önce eğikse, bir sürü bel; ağrıları­na ve onların şiddetlenmesine neden olur. Ütüleme, bulaşık yıkama, yemek pişirme, resim masasının üze­rine eğilme ve portre boyama gibi eylemler bu pozis­yonlara güzel örneklerdir. Altın kadar önemli olan ku­ral, elden geldiğince bu vaziyette az kalmaktır. Sık sık pozisyon değiştirip, ara sıra oturmak ve gezinmek ge­rek. Omurga devingenliği ve hareketin, yukarda be­lirtilen görev ve işlere, sık sık ara vermesine neden olması gerekir. Uykudan uyanan köpek veya kedi, yat­tığı yerden kalkmadan önce gerilir ve sırtını uzatır! Bel ağrılarını şiddetlendiren başka yaygın sebep­ler de vardır. Bunlardan biri, sırtımız eğik vaziyette ağır yükler kaldırmaktır. Örneğin, yüklü bavulları kal­dırırken, insan en iyisi dizinin üzerine çömelmeli. Bu durumda omurga dik kalır, hareket omurga yerine, kalçalarda ve ...