Eyeportal

Kanal 8′de hafta içi her sabah saat 10:00′da Ebru Şallı’nın Plates programını izleyebilirsiniz. Bir çok yararlı bilgiler alabilirsiniz. Özellikle boy uzatmak için uğraşan kişilere süper bir spor muş. Ancak ben bu duruma inanmıyorum. Annemin iddeasıyla platese başlıyorum 3 ay içinde boy uzatacağının garantisini veriyor bunun içinde sizlerle paylaşmak istedim. Ebru Şallı Plates hakkında gerekli bilgiyi yazının devamında bulabilirsiniz. Ebru Şalli Pilates izle Pilates Videosu Videolar Ebru Şallı Pilates videosu Ebru Şallı Videosu sizin için Pilates sitesinde. Pilates nasıl yapılır videoları ile beğeni toplayan Ebru Şallı aşağıdaki video ile sayfamıza konuk oluyor. Buyurun efendim pilates videosuna: BİRİNCİ KISIM İZLE 2. KISIM İZLE Ünlü bir eğitmenden Stott Pilates dersleri almaya başlayan manken Ebru Şallı, “Bu sporu uygulayanların vücudu 30 saatte forma giriyor” dedi.Spora düşkünlüğü ile tanınan ünlü manken Ebru Şallı, Olimpiyat şampiyonlarının ‘Stott Pilates’ eğitme

EBRU ŞALLI İLE PİLATES Ebru Şallı türk kadınına uygun olarak hazırladım dediği DVD. Bu DVD'de evde rahatlıkla yapabileceğiniz başlangıç ve orta seviye 'Matwork Pilates' ten örnekler bulacaksınız. Beş ana prensibin anlatılmasıyla başlayan görüntüler ısınma teknikleri ve egzersizlerle devam ediyor ve esnemeyle noktalanıyor. Ayrıca topla yapılan egzersizleri de yine bu DVD'de bulabilirsiniz. Mutlaka İndirilmesi Gereken Bir DVD