Eyeportal

Cinsellikte en onemli sorunlardan birisi partnerlerden birinin cinsel isteksizlik yasamasidir. Cinsel isteksizlik bir iliskinin etkilenmesinde en buyuk nedenlerden bir tanesidir. Peki cinsel isteksizlige karsi neler yapilmali, cinsel isteksizlik yasayan kisiler nasil bundan kurtulur gibi onemli sorularin yanitlarini asagidaki yazimizda sizlerle paylasiyoruz. Yazimizda cinsel isteksizlik yasayanlar icin gercekten yararli bilgileri bulabileceksiniz. İşte cinsel isteksizlige karsi öneriler; Günde 5-6 porsiyon sebze-meyve tüketin… Bol bol Su için (3 Litre civarında)… Sabahları aç karına en az 5 Dakika açık Havada yürüyün… En az 10-15 dakika aç karına Jimnastik yapın… Bu size zindelik verir. Bolca güneşlenin… İyi ve kaliteli uykuya dikkat edin… Yeşil çay için. C, A, B ve E vitaminleri, potasyum, selenyum ve omega 3 kullanın Sentetik yerine pamuklu kumaştan üretilen kıyafetler tercih edin. Her Gün akşam ya da sabah duş alın… Probiyotik ve prebiyotik içeren içecekler, ba